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口臭是不是肝火旺?代表肝不好? 其實9成都是這疾病造成的

如果你發現,講話時周遭的人離你愈來愈遠、或是表情怪異;求職老是碰壁、交男女朋友也不順利,不妨捂住口鼻用力呼氣一下或許,就是口臭害了你!不少人都會誤以為口臭跟熬夜睡不飽、肝不好火氣大、或是抵抗力差等因素有關,其實這些都是錯誤的迷思,最重要的還是找出背後的原因。

另外臭味的來源也可能是舌頭。舌頭的表面凹凹凸凸,並非一片平滑,特別於舌頭後方,很容易「藏污納垢」,因此有口臭的患者,刷牙時一定要順便刷舌苔,往往可以改善口臭的氣味。有一份報告指出,刮除舌苔後,75% 口臭可改善,刷牙只善30%,因此,對於有口臭困擾者,移除舌頭上的菌落更為重要。

口臭的氣味有點難形容,有點像是臭蛋味,或是類似阿摩尼亞的氣味、硫磺味等,雖然國外有有儀器可以分析口內揮發的氣體,或是由專門的醫師請患者呼氣後,以鼻子確認一分鐘,醫師並以0到5分對氣味評分等方式判定口臭,不過在國內還是以患者自覺不對勁、和他人告知而求診居多,醫師於門診診斷上並沒有做相關的檢測。

有口臭往往會令人處於尷尬的窘境,因此有些人平時猛嚼口香糖、不斷噴口腔噴劑,就怕跟旁人近距離接觸時,口氣不夠清新,帶給周遭人不好的印象。門診中偶爾也會發現一些過度擔憂有口臭、影響人際關係的民眾,怎麼檢查也沒發現異狀,卻總自覺嘴巴裡有味道,甚至已經跑了好幾家醫院都沒異常。此時往往是患者自己太過緊張、神經質引起。

定期洗牙、治療口腔疾病可除臭

要趕走惱人的口臭,首先可從檢查口腔疾病做起。在門診中可以看到不少民眾口腔衛生做的不好,拖到牙齒痛到受不了、才不得不看牙醫。即使健保提供民眾定期洗牙的福利,但願意定期向牙醫報到的民眾並不多。

由於牙周病及蛀牙的根管治療,往往需要一段時間的治療,不能因為覺得麻煩、怕痛而中斷療程,否則很可能因此前功盡棄,讓口腔狀況越來越糟。

健康Q&A

Q:有口臭時,多刷牙就可以解決?
A:若是生理性的口臭,像是早上起床後口腔氣味不清新,刷牙後確實就能恢復好口氣。但若是口腔疾病等引發的口臭,必須找出元兇,妥善治療疾病,口臭的問題才能徹底改善,否則光是多刷牙也無法解決問題。

Q:嚼口香糖可以消除口臭?
A:嚼口香糖不能完全消除口臭,但在咀嚼過程中,因為口水分泌增加,加上咀嚼過程中有機械式清除作用,所以或許可以暫時改變口中的氣味,但無法治本。

不少口香糖廣告標榜餐後不方便潔牙,可以嚼口香糖,但要注意的是,嚼口香糖並不能取代正確的餐後潔牙,刷牙加上使用牙線等習慣,才是保持口腔衛生的良方。

Q:市面上的口腔噴劑成分是什麼?能夠消除口臭嗎?
A:口腔噴劑的成分多半是薄荷等物質,雖然九族文化村門票市售產品多標榜可以除臭、讓口氣芬芳,但並不建議依賴口腔噴劑消除口臭。因為口腔噴劑就像室內噴上芳香劑一樣,僅是暫時性的掩蓋不佳的氣味,並沒有解決口臭發生的根本原因。

Q:口臭是不是肝火旺?代表肝不好?
A:不少人都會誤以為口臭跟熬夜睡不飽、肝不好火氣大、或是抵抗力差等因素有關,其實這些都是錯誤的迷思,最重要的還是找出背後的原因。但如果熬夜、抵抗力差,確實容易造成口腔內細菌繁殖,因此牙周病患者睡不好時,牙齦腫脹的不適症狀會特別明顯。還有人會把嘴破、口臭等聯想在一起,這是因為嘴破時,民眾擔心潰瘍處疼痛,不敢好好刷牙所致。因此,即使嘴破也不能因此忽略潔牙的工夫,不然口臭的問題會越來越嚴重。

延伸閱讀:社交大敵 口臭 一張口 人都跑光光

「吃芒果冰來玉井就對了!」台南玉井芒果節今天在玉井老街北極殿前揭開序幕,推出150公斤的巨無霸芒果冰,由8種新鮮芒果及加工芒果所組成,可提供4、5百人共同享用,區長張文榮說,這是要營造吃芒果冰就來台南玉井,目前正值芒果產季,歡迎遊客 到玉井吃芒果冰,芒果青及芒果乾。西拉雅國家風景區管理處長張隆城也預告,下周日(7月8日)將挑戰金氏世界紀錄,由玉井7間冰店共同合力打造一碗比今天大十倍,有1500公斤的芒果冰,今年夏天芒果焦點就在台南玉井。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 張文榮說,玉井是芒果故鄉,一年一度芒果節籌備作業,邀請老街商圈共同研商如何能吸引遊客,集思廣義下決定打造一碗巨無霸芒果冰,用直徑80公分,深40公分的透明大碗,以芒果清冰為基底,舖上新鮮芒果,並用芒果乾、情人果等點綴,上面再放下滿滿的芒果冰淇淋。這碗巨無霸芒果刨冰,由玉井老街冰舖、玉梅芒果冰、讚上冰三家冰店業者協助下完成,足以供應現場4、5百人共同享用,立委陳亭妃也說,這碗刨冰有新鮮芒果及果乾加工品,一碗就能吃到玉井各式芒果的美味。但150公斤芒果冰雖然已經很大,但西拉雅國家風景區管理處今年還要挑戰金氏世界紀錄最大碗芒果冰,處長張隆城預告說,有今天巨無霸芒果冰的十倍大,是超級航空母艦了,7月8日上午8點30分在玉井區農會熱情小子冰館登場,有7家冰店業者總動員削芒果及刨冰,場面相當精彩,歡迎千人見證。台南玉井芒果節一碗150公斤重的芒果刨冰,包含新鮮及加工芒果,用料非常豐富。記者吳淑玲/攝影 分享 facebook 台南玉井芒果節今天開幕,打造一碗150公斤重的芒果刨冰。記者吳淑玲/攝影 分享 facebook

2018-06-30 17:14

〔即時新聞/綜合報導〕由於颱風巴比倫逼近日本沖繩地區,台灣虎航宣布,基於飛行安全考量,桃園至沖繩那霸IT232、IT233、IT2232、IT2233,以及高雄至沖繩那霸IT288、IT289等6趟往返航班取消。綜合媒體報導,台灣虎航在官網指出,實際的航班起、降情況,將依天氣狀況調整,提醒民眾隨時至「航班動態」,以取得最新航班消息;而各航班最新離到時間,還是以機場公佈為準。長榮航空稍早也宣布,台北至沖繩BR112、BR186,以及沖繩至台北BR113、BR185等4趟飛往沖繩的航班取消?

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